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Como evitar que as leggings se enrolam durante o treino

As leggings a descer durante o treino são geralmente um problema de ajuste ou de tecido, não um defeito seu. Eis como diagnosticar a causa e resolvê-l...

Body vs. tank top: que camada base comprar?

Compare bodies e tops de alças em termos de cobertura, camadas e conforto. Descubra qual a camada base que funciona melhor com leggings, treinos e loo...

Como usar um soutien de um ombro sem as alças à vista

Aprenda a estilizar um sutiã de um ombro sem que as alças fiquem à vista. Siga estes passos para escolher o sutiã certo, sobrepô-lo e manter o decote ...

Pode Usar um Sutiã Bralette como Sutiã Desportivo? O Que Precisa de Saber

Está a pensar se um sutiã sem aros pode substituir o seu sutiã desportivo? Explicamos os níveis de suporte, a adequação à atividade e quando optar por...

Como Encontrar o Body com o Ajuste Perfeito: Um Guia Passo a Passo

Aprenda como um body deve assentar, das alças aos fechos. Obtenha dicas passo a passo para encontrar o seu tamanho, evitar o efeito de 'camel toe' e s...

Leggings vs. Calções de Ciclismo: Qual é a Parte de Baixo Certa para o Seu Treino?

A escolher entre leggings e calções de ciclismo? Comparamos cobertura, compressão e conforto para o verão, para o ajudar a escolher a peça certa para ...

Como Escolher o Sutiã Desportivo Certo para a Intensidade do Seu Treino

Aprenda a escolher um sutiã desportivo com base na intensidade do seu treino—desde ioga de baixo impacto até corrida de alto impacto—com dicas prática...

As Leggings de Cintura Alta Ficam Mesmo no Lugar? A Verdade Sobre Ajuste e Tecido

Desmontamos o mito de que todas as leggings de cintura alta se mantêm no lugar. Saiba como o tecido, a altura da cintura e o ajuste afetam o deslizame...

Como Lavar e Cuidar dos Seus Sutiãs Desportivos para Prolongar a Sua Vida Útil

Aprenda a melhor forma de lavar e secar os seus sutiãs desportivos e bralettes para que mantenham a forma, o suporte e a suavidade por mais tempo. Pas...

Como Vestir Roupa Desportiva em Camadas para Treinos em Clima Frio

Aprenda a melhor estratégia de camadas para treinos em tempo frio, com dicas sobre camadas base, intermédias e exteriores. Mantenha-se quente e seco s...

Como Escolher a Roupa Interior Certa para Cada Treino

De cuecas desportivas a tangas, descobre qual é a melhor roupa interior para corrida, musculação, ioga e leggings. Obtém dicas práticas de ajuste e te...

Como usar um body para o trabalho e para o fim de semana

Aprenda a combinar um body para o trabalho e para o fim de semana. De camadas adequadas ao escritório a jeans casuais, estas ideias de looks mantêm-na...